明日は、ナハマラソンといって、
沖縄であるフルマラソンの大きな大会の日です。
20回の記念大会。
妹が出るので、応援にいきます。
専門学校の生徒たちや、友人がたくさんでるので
まあぼちぼち沿道から応援しようかなと。
それよりも気になっているのは、稽古です。
明日夕方からあるんですが、来週はまた昇級審査なんですよ。
次あがると7級です。
まだ黄色帯だけど、7級にあがると、その次は青帯になれるので
一歩づつ上がっていきたいな。
が、しかし、稽古にはいってるんですが
自主錬が最近いまいちできてなくて、ちょっと不安。
やっぱり自分で稽古以外の日にしないとだめなんですよね。
連結蹴りといって、蹴りのコンビネーションを審査でみられるのですが
その8種類のうち、後半の3種類は不安です。
やばーい。下帯なんで、そこまで厳密にみられることは
ないんですが、やっぱりできるだけちゃんとした形でやれるように
また練習します。
しかし、あと一週間・・・・。
間に合うのか?いや、まにあわせますけどね。
今ちょっと股関節と、ひざ痛めてて、右足が思うように動かないんですよ。
でも練習しないとな。
あとは柔軟性がテコンドーでは大切なんで、ストレッチをまめにしようと思います
最近、ようやく女の子の日も終わったので、ダイエットと
筋トレも一生懸命やろうと思います。がんばります!!
目指せ7級!!あとは、少しでもうまくなりたい。
来年は、腹筋が6つにわれるような女の子になれるように
筋トレもがんばろうと思います。
(って、あんまりいけてない?)